脳疲労対策

日記・気づき

ふく子のひとり言

熱い日が続きますね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか?ふく子は疲れているのか、何なのかわかりませんが、最近物事を深く考えるのが嫌になってしまうことが続いています。これは年々そうなるような気がしています。40代にはなかったことのように思いま...
日記・気づき

失敗は成功のもと|50代の脳内疲労

50代になって物忘れや脳の疲れを実感するように。たくさん失敗してきたけれど、失敗は成功のもと。今の私が試している小さな対策をまとめました。